Skip to main content

Posts

रेंगा कविता श्रीराम श्रेष्ठ ,सामान्य लाग्ने…✍️

रेंगा कविता  श्रीराम श्रेष्ठ  सामान्य लाग्ने अँध्यारोसँग जुध्दै खोजेको सुख । समस्याको थुप्रोले थला परेको मन । अँध्यारो देख्दा आँखा चिम्म गरेर सम्झेको गल्ति । लाजलाई छोपेर बास खोज्न हत्तार । चोट र पीडा आत्मासात गरेको भाग्य रित्तिंदा । बेहाल जिन्दगीमा समस्याले छोपेको । सान्त समय लोलायका नयन आँखै दबेको । डरलाग्दो आवाज निरीह बलवान् । संकट पर्दा देख्यौ तानव नृत्य  निरीह बन्दै। खुम्चेर बस्दा बस्दै विस्फोट मनोभाव ।

चोका कविता -श्रीराम श्रेष्ठ नौलो संसार…✍️

चोका कविता  -श्रीराम श्रेष्ठ   नौलो संसार सपनाबाट बिम्झे चर्को आवाज चारैतिर पर्खाल आँखा उघार्दा सोचाइ अलमल्ल  तनाव लिदा एकोहोरो मनमा नैराश्यताले उजाडिएको रुप हासौ कसरी  परिवर्तित दिन अतीत रोयो कालो पोतेको दृश्य  थुप्रेको डर खुम्चेर बस्दा बस्दै मौन समय टाउको उठाउँदा लाज हुत्तेर तगारो बनेपछि  बनेको स्तब्ध समयले लघार्दा दु:ख च्यापेर पीडाको भारी बोक्दै हिड्न खोजेको अन्त्यहिन गन्तव्य  दोधारे हुँदा  भक्कानिदै रोएको भड्केको मन भुइँको छाया हेर्दा  आफैदेखि डराए ।

शनिबार बिहान ५ बजेर २६ मिनेटमा गयो ५.३ म्याग्निच्युडको भुकम्प नुवाकोटको बेलकोटगढीमा केन्द्रबिन्दु

बेलकोटगढी।नुवाकोट बेलकोटगढी केन्द्रबिन्दु बनाएर ५.३ म्याग्‍निच्यूडको भुकम्प गएको हो । भुकम्पको धक्का भने आसपासको जिल्लाहरुमा समेत  महसुस भएको छ ।  शनिबार बिहान ५ बजेर २६ मिनेटमा भूकम्पको गएको भुकम्प मापन केन्द्रले जनाएको छ । साउन १५ गते खोटाङ केन्द्रबिन्दु भएर ६ म्याग्‍निच्यूडको भूकम्प गएको थियो । पछिल्लो समय पराकम्पभन्दा पनि नयाँ भूकम्प जाने क्रम बढेको छ ।

``च्याँखे दाउ´´ मा सबै भाषा समाबेश ।

हलेसी अनलाई मिडिया ग्रुपको प्रस्तुती रहेको टेलि सिरियल ``च्याँखे दाउ´´ हलेसी अनलाईन मिडिया युटुब च्यानल बाट सार्वजानिक भएको छ । टेली सिरियलमा नेपाली भाषा, तामाङ भाषा, राई भाषा, नेवारी भाष लगायत विभिन्न जनजातीको भाषा एउटै टेली सिरियलमा हेर्न सकिने निर्देशक जयन कुमार मोक्तान नेपालमै पहिलो रहेको दाबी गर्दै जनाकारी दिनु भएको छ । निर्देशक मोक्तानकै कथा, छायांकन र सम्पादन रहेको यस टेलि सिरियलमा जयन कुमार मोक्तानकै शिर्ष गित रहेको छ भने त्यसै शिर्ष गितलाई आर.बी. सिङतानले संगित तथा संगीत संयोजन गरेको छ । आर.बी. सिङतान र प्रमिला राईले शिर्ष गितमा स्वर दिएको छ भने यस टेली सिरियलमा कबिर सेन्चुरी, प्रमिला राई, अर्जुन श्रेष्ठ, एलेक्स महर्जन, संगिता खडकी, अजय पुतुवार, रोजि जोशी, रोजनेन शर्मा, चित्र कुमार निरौला, अस्मिता अधिकारी, हेम लामा, मेनुका कार्की लगायतका कलाकारहरुको अभिनय रहेको छ ।  https://youtu.be/SenZT1nmgvg

कटौता - श्रीराम श्रेष्ठ , फर्केर हेर्दा…✍️

कटौता - श्रीराम श्रेष्ठ   १. फर्केर हेर्दा भ्रमै भ्रमको छाया तर्साउँदा झस्केको । 2. टाँसेको मन चर्केर छरिएछ कुल्चेका टुक्राहरु । 3. गर्मीले हप्प चिसो खोजेको मन बगर नै तातेको । 4. किनारा छेक्दै उभिएको विश्वास शङ्का नै टुसाएछ । 5. फरक मन जोडिएको सपना माया घचेटी दिँदा । 6. अल्लारे बैँस उत्ताउलो आकाश माया खोज्न पल्केको ।

कटौता - श्रीराम श्रेष्ठ,आफ्नै सम्झेर

कटौता - श्रीराम श्रेष्ठ   १. आफ्नै सम्झेर दिलमा टाँसी राख्दा जोडेको छटपटी । २, तातो समय मुसलधारे पानी भिजाउँदा निथ्रुक्क । ३, सधैँ भत्किने गोलै गोल घेराको डोरीले तन्काएको । ४, खोक्रो जीवन पलाउँदै झरेको हावाले गुम्स्याउँदा । ५, खरो वचन आडम्बरी ससार एक्लो हुँदाको मन ।

कराँते संघबाट कराँते राष्ट्रिय निर्णायक करण तामाङ नुवाकोटमा सम्मानित

नुवाकोट । नेपाल सितोरियो कराँते संघ जिल्ला शाखा नुवाकोटबाट कराँते जिल्ला प्रमुख प्रशिक्षक उत्तम राई , राष्ट्रिय निर्णायक करण तामाङ सहित अाधा दर्जन भन्दा बढी नुवाकोटका कराँते प्रशिक्षक साथै राष्ट्रिय रेफ्रिहरु सम्मानित भएका छन् । नेपाल सितोरियो कराँते संघ जिल्ला शाखा नुवाकोट , ब्ल्याक बेल्ट कमिटी नुवाकोट र नुवाकोट भरीका कराँते डाेजाेहरुकाे संयुक्त अायाेजनामा गुरु पुर्णिमा विशेष शुभकामना अादानप्रदान तथा विविध साँस्कृतिक समारोहका बिच सम्मान गरिएको हाे । थप सम्मानित हुनेहरुमा राष्ट्रिय निर्णायक राष्ट्रिय रेफ्रि  कराँते प्रशिक्षक कलाकार साहित्यकार श्री करण तामाङ , राष्ट्रिय रेफ्रि राष्ट्रिय निर्णायक श्री अष्टविर लामा , म्यागाङ गा पा कराँते डाेजाे प्रशिक्षक साथै राष्ट्रिय रेफ्रि श्री अमृत तामाङ , राष्ट्रिय खेलाडी प्रज्ज्वल तामाङ , राष्ट्रिय रेफ्रि शेखर थपलिया , विजय गुरुङ , तारकेश्वर डाेजाे प्रशिक्षक देव कुमार लामा , विदुर डाेजाे प्रशिक्षक प्रास्ना पण्डित लगायतलाई बुधबार विदुर नुवाकोटमा सम्मान गरिएको थियोे  । कार्यक्रमलाई   प्रमुख अतिथिका रुपमा सम्बाेधन गर्न जिल्ला समन्वय समिति सभापति श्री र